Les aligneurs transparents sont amovibles, vous pouvez donc continuer de manger comme vous le souhaitez. Nos dentistes de Châteauguay vous expliquent tout ce que vous devez savoir à propos de l'alimentation durant un traitement orthodontique avec des aligneurs transparents.
Peut-on manger avec les aligneurs transparents?
Vos aligneurs sont amovibles, vous devrez donc les enlever avant de manger ou de boire autre chose que de l'eau. Il n'y aura aucune restriction alimentaire.
Nos dentistes de Châteauguay partagent ici quelques conseils sur les aligneurs transparents et l'alimentation.
Retirez vos aligneurs transparents pour manger ou boire autre chose que de l'eau.
Il est possible de boire de l'eau en portant vos aligneurs transparents, parce que l'eau est transparente et neutre. Si vous souhaitez consommer toute autre boisson (sucrées, colorées, ou chaudes), il est impératif d’enlever les aligneurs afin d’éviter que de la plaque se forme ou de ne déformer ou tacher vos aligneurs.
De plus, manger avec vos aligneurs transparents peut les endommager. Il est aussi déconseillé de mâcher de la gomme quand vous avez les aligneurs en bouche.
Brossez-vous les dents avant de remettre vos aligneurs transparents.
Brossez-vous les dents et passez la soie dentaire après chaque repas ou collation. Les débris alimentaires coincés entre vos dents et les aligneurs peuvent engendrer une accumulation de bactéries et la formation de caries.
Une excellente hygiène bucco-dentaire est essentielle pour vous assurer d'obtenir le sourire que vous rêvez. Si vous ne pouvez pas vous brosser les dents après avoir mangé ou bu, le mieux est de rincer votre bouche et vos aligneurs à l'eau avant de les remettre.
Planifiez vos heures de repas.
Il vous faudra planifier soigneusement vos repas. Pour être efficaces, les aligneurs doivent être portés de 20h à 22 heures par jour. Planifiez donc soigneusement vos temps de repas.
Réduisez les collations.
Comme vous devez retirer vos aligneurs transparents puis vous brosser les dents chaque fois que vous mangez, vous réduirez probablement le grignotage et ferez plus attention à ce que vous mangez.
Vous voudrez peut-être mettre et enlever vos aligneurs transparents en privé.
Vos aligneurs s'adaptent précisément à vos dents, vous pouvez donc trouver difficile de les retirer et de les remettre en bouche lorsque vous avez fini de manger ou de boire. Pour cette raison, vous serez probablement plus à l'aise de les retirer et de les remettre dans un endroit à l'abri des regards, comme dans les toilettes, surtout au début.